发表日期
2008-03-17
蜂蜜柠檬茶
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1、蜂蜜用原味的,口味最纯正。
2、柚子茶可去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。
3、柚子的VC含量是柠檬的3倍。
4、市售的柚子茶一瓶要50元左右,甚至更高,自己动手的成本低很多。(汉口有家韩式店卖的柚子茶不错哦~)
材料:柚子、冰糖、蜂蜜
1、把柚子放到开水里泡5分钟后,去皮,要尽量薄一些。如果皮上有蜡,就用牙刷沾盐刷一下。
2、把柚子的瓤取出来,白白的那些都不要,太苦。
3、把成块的柚子用手捣碎,要是觉得麻烦,可以用榨汁机。
首先~我不喜欢用榨汁机,容易搅得太烂了。将皮切成丝,越细越好~果肉,和柚子皮,要分别准备好,不能混一起乱切哦!~
(PS:如果有怕苦的MM,可以把柚子皮丝泡开水里多洗几次,可以去除很大的苦味,但清火的效果可能会差一点)
4、下面就是要用锅炒了,建议用平锅,受热均匀,不容易糊!
(PS::先放下柚子皮,再是果肉~不用放水,因为柚子里本来就有很多水,直接放冰糖,依个人喜好!)
最后,应当炒至柚子皮透明,熬一下~汁较粘稠,就好了!!
最后,只要在出锅晾凉后,放入蜂蜜就可以了。然后找一个密封的容器,我用的是水果罐头瓶子~
在冰箱里放上几天,过后就可以一尝美味了!(刚做好的是不能吃的,会很苦,我嘴馋舔了一口,真的好苦!)
估计谁做好了都会先尝上一口~嘻嘻~
一定要放上几天~可以当果酱来吃,或冲水喝,冷水温水均可!——非常有营养哦!^_^
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