第一阶段 :   排毒 ( 一个月 )  

      1. 纤维素    8 颗每天     吃 7 天     排肠毒   如果便秘多喝水

      2. 钙镁片    20 颗每天    吃 7 天     排酸毒   如果胃不好受分开吃

      3. 维生素 C   50 颗每天    吃 7 天    杀死病毒 , 癌细胞

      4. 维生素 B   20 颗每天    吃 7 天    帮助肝解毒

        其间搭配营养早餐   这一阶段肥胖的人最多可减肥 5-8 斤 , 吃饭时注意米饭少 , 蔬菜水果多 .

       第二阶段 : 断食 ( 身体断食 , 但是人体细胞不断食 )( 第二到第四个月 )

       断食方法 : 第一个月 5 天 , 第二个月 7 天 , 第三个月 10 天

       每天用胡萝卜 , 黄瓜 , 西芹窄汁   3000-8000 毫升   6-8 大杯矿泉水瓶

       搭配 :   蛋白质粉 2-3 勺

        维生素 B 6-9 粒

        维生素 C 6-9 粒 维生素 E 6-9 粒

        钙镁片   6-9 粒

       断食之后以上营养素不能停 , 三个月断食结束后再逐步减量

       以上排毒断食可使肥胖者可减轻体重 30 斤以上 , 廋弱者增强体质 , 去除色斑非常明显 , 慢性病人可减轻病症甚至彻底康复 ,

      因为身体是最好的医生 , 人天生有自愈力 , 给足人体细胞营养 , 它自已会合理使用 , 战胜疾病 .

       四个月全套营养食品 :

      纤维素 : 1 瓶      钙镁片 3 瓶     维生素 C 4 瓶    维生素 B   3 瓶    

      维生素 E   3 瓶   蛋白质粉 6 瓶     合计 4862 元

      适应人群 : 色斑多 , 痘痘多 , 慢性疾病 ( 肝炎 , 胃肠疾病 , 心血管疾病 , 关节炎 , 痛风等等 ), 肥胖者等